Stile di vita sano

Ci sono 4 biomarcatori che la ricerca identifica come predittori del declino precoce. Scopri il protocollo longevità VitaeChek per misurarli ogni mattina.

Hai la PCOS? Scopri il legame con la resistenza insulinica e come il Protocollo PMOS VitaeChek monitora i marker metabolici della sindrome.

La bilancia tradizionale misura un numero. Non sa dirti se è grasso o muscolo. Scopri come la BIA doppia frequenza misura 25 parametri in 30 secondi.

Il 130/85 è normale o no? Dipende dall'età e dal momento. Scopri i valori di riferimento, la zona borderline e come misurare correttamente a casa.

La glicemia post-prandiale è il valore che sale dopo ogni pasto. Scopri i valori normali, i picchi nascosti e come misurarla a casa con precisione clinica.

Le persone che vivono più a lungo misurano regolarmente i propri parametri vitali. Scopri perché glicemia, pressione arteriosa e composizione corporea sono i tre biomarker che...

Il grasso viscerale colpisce il 46% degli italiani ma rimane invisibile sulla bilancia tradizionale. Scopri perché il BMI non è sufficiente, come si misura il grasso...

L'ipertensione arteriosa colpisce 15 milioni di italiani, ma quasi la metà non lo sa. Scopri perché viene chiamata il 'killer silenzioso', i dati SIIA 2024 e...

Il diabete gestazionale è la forma più comune di complicanza metabolica della gravidanza, diagnosticata in Italia nel 5-10% delle gestanti (ISS, 2024). Si definisce come un'alterazione...

Le complicanze croniche del diabete tipo 2 si sviluppano silenziosamente, spesso per anni prima che diventino sintomatiche. Secondo i dati dell'Istituto Superiore di Sanità (2024), in...

Il piede diabetico è una delle complicanze più serie e sottovalutate del diabete tipo 2. In Italia, circa 4,8 milioni di persone vivono con il diabete...

La dieta mediterranea è il modello alimentare con la maggiore quantità di evidenze scientifiche al mondo per la prevenzione delle malattie croniche e la longevità. Eppure,...