Cycle, peau, énergie : quels signes signaler au gynécologue ?
9 questions, 3 minutes. Faites le point sur les signes liés au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et arrivez à la consultation avec les bonnes questions.
Outil pédagogique. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne peut pas dire si vous avez un SOPK : le diagnostic est posé par le médecin, avec un examen et, si besoin, des analyses de sang et une échographie.
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Cette liste n'est pas un diagnostic et n'indique pas la probabilité d'avoir un SOPK. Elle sert à préparer la consultation avec votre gynécologue. En cas de malaise grave, appelez le 112.
Par où commencer
Comprendre le SOPK
Qu'est-ce que le SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques est une affection hormonale fréquente : il concerne plus d'une femme sur dix en âge de procréer. Il peut agir sur le cycle, la peau, les cheveux et le métabolisme, et se manifeste différemment d'une personne à l'autre. Le sigle PMOS a récemment été proposé aussi, pour souligner son versant métabolique.
Comment se pose le diagnostic
Selon les critères de Rotterdam, repris par les recommandations internationales de 2023, il faut au moins deux éléments sur trois : un cycle irrégulier, des signes d'excès d'androgènes (visibles ou dans les analyses de sang) et un aspect particulier des ovaires à l'échographie. Le médecin écarte aussi d'autres causes.
Pourquoi en parler tôt
Le SOPK est souvent lié à l'insulinorésistance. Le reconnaître tôt aide à surveiller la glycémie, le poids et la santé du cœur, et à envisager sereinement une éventuelle grossesse.
Ce qui aide
Une activité physique régulière, une alimentation riche en fibres et un bon sommeil améliorent la sensibilité à l'insuline. Les traitements, si besoin, sont décidés par le médecin avec vous.
